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Agilista Speed Training
~君はもっと速くなる~
アジリティ能力の構成要素について
広い意味でアジリティは4つの分類にわけられています。
Agilistaは4つの分類のアジリティ能力の向上を目指すトレーニングプログラムな為、
様々なスポーツを行っている子供たちが対象となっています。
各スポーツの専門的な技術をアジリティ能力を高めることによって、より大きく発揮させ
各スポーツへの強化に繋げていきます。
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